• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Abang Kacak

  • Abang Punya Cerita
  • Siapakah Abang Kacak
  • Archives
  • Call Abang
You are here: Home / Faktas / TIGA KEBAIKAN MINUM AIR KOSONG

TIGA KEBAIKAN MINUM AIR KOSONG

28 March 2019 by rajayusaini Leave a Comment

ASSALAMUALAIKUM WBT

gambar air minum
sedapnya tengah hari ni dapat air tembikai kan

Harini abang bosan sikit dekat rumah, yelah, selepas selesai je uruskan tempahan penapis air untuk harini, abang terus balik rumah sebab badan tak berapa sedap. Macam nak demam gayanya.

Jadi abang pun amek segelas air sejuk bersuhu 4 darjah celcius, dan meneguk dengan penuh kenikmatan. Dap emm. Terus dapat idea nak share dengan korang tiga kebaikan minum air kosong ni.

1- 70% BADAN MANUSIA MENGANDUNGI AIR

Air kosong ni amat penting untuk tubuh badan tau, kau boleh refer entri abang yang ni kalau tak percaya :

Pautan berkaitan:

Terapi Air Putih.

komposisi air dalam badan

70 peratus daripada badan kita mengandungi air, H2O. Ia sangat penting untuk membawa keluar toksin dari badan kau tu. Seorang dewasa yang aktif macam abang, minum sekurang kurangnya 6L air kosong sehari tau, baru air kencing warna jernih.

2- SIFAR KALORI

Ha ok part ni ramai yang tahu tapi malas nak amalkan. Kau tahu dah kan air kosong ni sifar kalori, pastu kau susah payah la ber ‘DIET’ ayam rebus la, ayam bakar la, makan beras perang la, tapi pengurusan kalori kelaut!

Minum air kosong banyak banyak untuk ‘jimatkan’ penggunaan kalori kau setiap hari. Baru la senang nak kalori deficit. Alah kau baca lah entri abang pasal nak kurus tu dekat link bawah tu ;

Pautan berkaitan:

Kalori deficit : Macam mana nak kurus

3- MENYEIMBANGKAN SUHU BADAN

Kau perasan tak yang ada masa kau berpeluh? Haa tu tanda badan kau tengah buang haba dalam badan supaya badan kau tak ‘overheat’. Macam radiator kereta la.

berpeluh

Kau jangan ingat badan kau berpeluh sebab tengah bakar lemak tau, abang cubit telinga kau nanti. Jadi, bila kau tengah berpeluh dengan lebatnya, maka kau kena minum air semula untuk top up balik air yang dah hilang tadi tau. Baru lah kau tak terkena heat stroke (follow entry bawah ni jugak).

Pautan Berkaitan:

Heat Stroke : Punca Heat Stroke

Abang harap lepas korang baca entri ni, please banyakkan minum air kosong lagi lagi time waktu panas macam ni tau!

Artikel Yang Mungkin Anda Minati

ANAK DEGIL TAK NAK MINUM AIR KOSONG

ANAK DEGIL TAK NAK MINUM AIR KOSONG

ASSALAMUALAIKUM WBT Last few days ago kawan abang share satu perkhabaran yang sangat memuaskan hati abang. Dia ni…... Baca selanjutnya »

TERAPI AIR PUTIH

TERAPI AIR PUTIH

ASSALAMUALAIKUM WBT Abang bila bangun pagi, abang ada satu amalan yang abang dah buat lebih 10 tahun dah untuk…... Baca selanjutnya »

HORMON DAN BERAT BADAN

HORMON DAN BERAT BADAN

ASSALAMUALAIKUM WBT Ramai kengkawan abang terlalu fokus pada penjagaan kalori…... Baca selanjutnya »

MACAM MANA NAK KURUS

MACAM MANA NAK KURUS

Assalamualaikum wbt Harini abang nak cerita dengan korang semua satu FAKTA yang paling simple MACAM MANA NAK KURUS EK?…... Baca selanjutnya »

TIGA CARA MUDAH LAJUKAN LAPTOP

TIGA CARA MUDAH LAJUKAN LAPTOP

ASSALAMUALAIKUM WBT Jadinya semalam abang godek…... Baca selanjutnya »

Filed Under: Faktas Tagged With: fakta air kosong, kalori, kebaikan minum air kosong, sifar kalori

Previous Post: « 3 SOALAN TEMUDUGA KERJA YANG SELALU DITANYA
Next Post: CARA LINK KAN TABUNG HAJI DENGAN MAYBANK2U »

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badgeShow more posts

Primary Sidebar

Recent Posts

  • SABUN MANDI BABY PALING WANGI
  • PAKAR URUT WANITA – SEKITAR SELANGOR DAN KL
  • SAYANG ANAK ATAU SAYANG DUIT?
  • CARA TOPUP TOUCH N GO GUNA KAD KREDIT
  • PENAPIS UDARA ‘BUNUH’ VIRUS COVID 19?

Recent Comments

  • ismail bin abdul wahab on CARA TRANSFER DUIT KE AKAUN ASB MELALUI MAYBANK2U
  • rajayusaini on CARA TRANSFER DUIT KE AKAUN ASB MELALUI MAYBANK2U
  • rajayusaini on KRIM GATAL BEBAS STEROID UNTUK EKZEMA
  • Normawati binti abidin on KRIM GATAL BEBAS STEROID UNTUK EKZEMA
  • Alifah on CARA TRANSFER DUIT KE AKAUN ASB MELALUI MAYBANK2U

Archives

  • December 2020
  • November 2020
  • October 2020
  • September 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019

Categories

  • Faktas
  • Gajet
  • Jalan jalan
  • Kehidupan
  • Motivasi
  • Movie
  • Sakit Kulit
  • Umum

Copyright © 2021 Abang Kacak on the Foodie Pro Theme